Emocionálna inteligencia

Obsah kurzu:

• emócie, ich význam
• zadefinovanie emocionálnej inteligencie, jej význam v praxi
• 5 zložiek emocionálnej inteligencie:
  1. sebauvedomovanie – schopnosť poznať vlastné duševné pochody, stavy, orientovať sa v nich, schopnosť využiť intuíciu
  2. sebaovládanie – schopnosť zvládať okamžité impulzy, emócie
  3. sebamotivácia – schopnosť motivácie k vyšším cieľom
  4. empatia – schopnosť uvedomiť si pocity druhých ľudí
  5. obratnosť v spoločenskom styku, flexibilita – schopnosť vytvárať

• pozitívne medziľudské vzťahy
• vzájomné prepojenie piatich zložiek EQ
• emocionálne kompetencie
• rozvoj osobných kompetencií
• testy
• praktické cvičenia

Rozsah: